- 4月 12 週一 202123:14
502~我想要的校外教學
- 4月 12 週一 202123:13
502~2021.2.24一立方公尺有多大?

一立方公尺到底有多大?
我們一起來排排看吧!
還可以塞好幾個人進去
- 4月 12 週一 202123:09
502~2021.1.19煮火鍋
- 4月 12 週一 202123:05
502~2020.12.25 布娃娃製作+短劇

每個布娃娃都是手工製作,獨一無二的
甚至有些人連爸爸、奶奶都請出來幫忙
- 4月 12 週一 202123:03
502~2020.12.23跳蚤市場

園遊會大賺之後,也不可以錯過跳蚤市場
今天我們又賺進了不少的班費
下次再去快樂出遊吧!
- 4月 12 週一 202122:49
502~2020.12.11科博館+麥當勞
- 4月 08 週四 202118:13
含糖飲料的秘密

選擇飲料時,第一眼看向熱量標示的請舉手~
每當站在便利商店的飲料櫃前,你是否就像菜市場內斤斤計較的大媽,努力挑選熱量最低、價格又便宜的飲料呢?
不管是運動飲料、各式汽水、紅綠奶茶,甚至是標榜能補充營養的果菜汁,即使熱量看起來不高,卻都可能添加了大量糖漿、各種人工香料和添加物;千萬別因為上頭標示著低熱量,每天放心地咕嚕咕嚕喝下肚喔!(想知道市售果汁的真相嗎?)
一般成人每天攝取糖量以不超過「 9 顆方糖」為基準,把一般瓶裝、罐裝飲料的「總碳水化合物重量(g)」,除以 4 (每顆方糖的重量)之後,即可簡單得知該瓶飲料的含糖量,相當於多少顆方糖。
舉例來說,一瓶 500 mL(200 大卡)的瓶裝果汁,每 100mL 含有 11g 碳水化合物,算式如下:
11 × 5 ÷ 4=13(顆方糖)
簡單來說,喝掉這瓶飲料後,一天建議攝取的糖量就超標了!!!
若你還有「反正飲料小小一瓶,應該不會胖到哪去」的想法,請趕快丟到九霄雲外去,因為那些外表看似低熱量的飲料,其中的含糖量可能意外地相當高喔!(你以為久久喝一次不會胖?)
與其購買這些無益健康的飲料,不如自己泡製茶飲,像是玉米鬚茶、玄米茶、決明子茶等,都是健康方便又好喝的選擇喔!
小編冬天很愛喝黑糖薑母茶、桂圓紅棗茶等茶飲,暖暖地來一杯真的好幸福。
不過目前市面上的沖泡包,大多數不是味道不夠,就是喝起來假假的,而一般黑糖磚甜度又太高,大家購買時也別忘了要睜大眼睛喔!^^
- 3月 22 週一 202121:50
翰林 五下 第六課 補充資料
◎范姜俊皓/桃園市中壢區忠福國小6年2班(指導老師:徐文俐)
這裡是「腦袋出租店」,有各式各樣的神奇腦袋可以出租,誰要來租?我要來租!我想要藝術家的腦袋,興致一來,就把畫筆當作指揮棒,色彩融入創意,天馬行空的發揮想像力,自由自在地揮灑著各種顏料,神奇的「指揮棒」使得單調的作品豐富起來。原來,作品要有多變的色彩和創意,才是好作品。
我也想要籃球員的腦袋,球一被我接中,我的眼光銳利看著全場,腦子馬上浮現進攻計畫,我快速的運球,巧妙的閃過對方的兩個防守員,兩眼直瞪籃框。我把球運到三分線,輕巧地把球投出去,球落入球框中,我得分了!原來,當個籃球員要有實力,比賽時才能進框得分。
我還想要換成小偵探的腦袋。把放大鏡擺在眼前,我發現了許多破案的線索,觀察力和推理能力是我的兩大利器,用「利器」來追查犯人,就能找出許多蛛絲馬跡!原來當個小柯南需要有觀察力和推理能力。
這裡是「腦袋出租店」,有各式各樣的神奇腦袋可以出租,誰要來租?我要來租!我想要藝術家的腦袋,興致一來,就把畫筆當作指揮棒,色彩融入創意,天馬行空的發揮想像力,自由自在地揮灑著各種顏料,神奇的「指揮棒」使得單調的作品豐富起來。原來,作品要有多變的色彩和創意,才是好作品。
我也想要籃球員的腦袋,球一被我接中,我的眼光銳利看著全場,腦子馬上浮現進攻計畫,我快速的運球,巧妙的閃過對方的兩個防守員,兩眼直瞪籃框。我把球運到三分線,輕巧地把球投出去,球落入球框中,我得分了!原來,當個籃球員要有實力,比賽時才能進框得分。
我還想要換成小偵探的腦袋。把放大鏡擺在眼前,我發現了許多破案的線索,觀察力和推理能力是我的兩大利器,用「利器」來追查犯人,就能找出許多蛛絲馬跡!原來當個小柯南需要有觀察力和推理能力。
- 3月 22 週一 202121:20
一堂文案寫作課後,孩子「學以致用」來解決生活中問題的素養教育實踐

▲ 國語日報李儀婷老師的文章。林怡辰老師提供
▲ 從李儀婷老師的文章延伸出的廣告文案教學。林怡辰老師提供
- 3月 16 週二 202123:04
一張震撼人心的照片
1937年7月7日,日本策劃了一次震驚中外的“盧溝橋事變”,企圖霸占整箇中國。從此,中國人民便生活在水深火熱之中。
這是一張陳舊的歷史照片。那天下午,上海火車南站站台一片擁擠和喧鬧,人們站在像大蒸籠一樣的站台里等車,人群里大多是逃難的人。
忽然,傳來了一聲聲悽厲的警報聲,接著火車站上空傳來了飛機的轟鳴聲。火車站裡頓時亂作一團,人們驚慌失措,四處逃散。可是無情的炸彈呼嘯著從空中飛下,在地面炸出幾朵“彈花”。隨著“轟”的一聲,剛剛開進車站的火車和車站裡的建築物被炸飛,變成一片廢墟,站台也塌了半邊。往日喧鬧的火車站剎那間變成了墳地般的死寂。
敵機終於盤鏇著走了,硝煙也漸漸散去,周圍靜悄悄的。突然,一陣撕心裂肺的哭聲打破了沉寂。一個約兩三歲的小孩從廢墟里爬出來,坐在火車鐵軌上哭著,哭得那么聲嘶力竭,大聲呼喊著爸爸媽媽。他身上血跡斑斑,衣服也破得不成樣了。那可愛的小臉上滿是淚水。可是在成堆的廢墟里,誰會回答他呢?在這裡叫天不應叫地不靈。可憐的孩子,他不知道父母為什麼沒有回答他,也不知道他們被埋在廢墟,死不瞑目!儘管他是那么無助可憐!如果他能活下來的話,他以後的命運肯定是曲折的,他還有可能會死亡,也有可能被路過的人抱走。……一個路過的新聞記者憤怒地跑過來,舉起相機定格下眼前這一幕。
這是一張陳舊的歷史照片。那天下午,上海火車南站站台一片擁擠和喧鬧,人們站在像大蒸籠一樣的站台里等車,人群里大多是逃難的人。
忽然,傳來了一聲聲悽厲的警報聲,接著火車站上空傳來了飛機的轟鳴聲。火車站裡頓時亂作一團,人們驚慌失措,四處逃散。可是無情的炸彈呼嘯著從空中飛下,在地面炸出幾朵“彈花”。隨著“轟”的一聲,剛剛開進車站的火車和車站裡的建築物被炸飛,變成一片廢墟,站台也塌了半邊。往日喧鬧的火車站剎那間變成了墳地般的死寂。
敵機終於盤鏇著走了,硝煙也漸漸散去,周圍靜悄悄的。突然,一陣撕心裂肺的哭聲打破了沉寂。一個約兩三歲的小孩從廢墟里爬出來,坐在火車鐵軌上哭著,哭得那么聲嘶力竭,大聲呼喊著爸爸媽媽。他身上血跡斑斑,衣服也破得不成樣了。那可愛的小臉上滿是淚水。可是在成堆的廢墟里,誰會回答他呢?在這裡叫天不應叫地不靈。可憐的孩子,他不知道父母為什麼沒有回答他,也不知道他們被埋在廢墟,死不瞑目!儘管他是那么無助可憐!如果他能活下來的話,他以後的命運肯定是曲折的,他還有可能會死亡,也有可能被路過的人抱走。……一個路過的新聞記者憤怒地跑過來,舉起相機定格下眼前這一幕。



